赌博问题可能发生在任何人身上,曾经有趣的活动很容易变成不健康的痴迷,并导致严重后果。
问题赌徒最终会做他们从未想过会做的事情,比如偷钱或背负巨额债务。
强迫性赌徒的玩家无法控制赌博的冲动,即使这对他们和他们所爱的人有负面影响。
即使玩家没有完全失控,他们也可能会遇到赌博问题。问题赌博被认为是扰乱一个人生活的任何赌博。有时,可能会觉得一个人无能为力,但他们可以做很多事情来克服这个问题。
第一步是将神话与事实分开:
不幸的是,赌博成瘾被称为“隐病”,没有明显的迹象或症状。问题赌徒的第一件事就是否认存在实际问题。
任何认为需要对赌博保密的人都存在赌博问题。当玩家开始谎报他们在赌博上花费的时间和金额时,就是出现问题的触发信号。
任何难以控制赌博的人都可能有赌博问题。那些根本无法停止赌博直到输光所有钱的玩家更有可能发展成瘾,如果他们还没有。
任何即使没有钱也赌博的人都可能有赌博问题。将所有钱都花在赌博上的玩家,即使是本应用于其他用途的钱,也可能会上瘾。
克服上瘾的第一步是意识到有一个实际的问题需要处理。花很多钱并负债累累需要大量的工作和勇气才能摆脱困境。
玩家不必绝望,因为很多人都经历过这一切,并设法找到了出路。寻求帮助永远不会太晚,赌徒需要记住的问题是,这不是他们自己可以做的事情。他们将需要亲人的帮助和支持。
玩家需要缓解不愉快的感觉,并用更健康的感觉代替。当某人感到无聊或孤独时,赌博似乎是消磨时间的好方法。但人们还可以做其他更健康的事情,比如锻炼或与不赌博的朋友共度时光。
和不赌博的人在一起。在亲人的支持下与成瘾作斗争非常重要。重新点燃一些旧的关系,并与家人或同事共度时光。
加入支持小组。世界上有很多组织,有相同问题的人聚集在一起互相帮助。
而且,谁能比经历过同样问题的人更了解问题赌徒?
Gamblers Anonymous 是一个非常受欢迎的组织,它提供 12 步计划来帮助问题赌徒。每个人都需要找到一位赞助商,该赞助商曾是赌徒,并且有过戒瘾的经验。
正在处理抑郁、压力或药物滥用等情绪障碍的玩家需要寻求帮助。这些问题可能引发赌博问题并使情况变得更糟。
断线戒赌并不难,但要坚持康复。如今,赌博很容易获得,这使得成瘾者更难康复以避免复发。
无论如何,远离赌博仍然是可能的,而要做到这一点,问题玩家需要与他们信任并感到安全的人在一起,避免诱人的环境和网站,并找到更健康的活动来占据他们的头脑。
有赌博的冲动是完全正常的,但随着问题赌徒养成更健康的习惯并找到强大的支持网络,抵抗渴望会变得更容易。
玩家在渴望赌博时需要牢记以下几点:
寻求帮助并不意味着一个人软弱,只是意味着他们正处于生命中需要专业帮助的那个阶段。
每个赌徒都是独一无二的,他们需要专门针对他们的需求量身定制的计划。有许多不同的治疗方案可供选择,其中一些包括以下:
如果您认识有赌博问题的人,您可以做一些事情来帮助他们。赌博成瘾是不寻常的情况,不仅影响赌徒,也影响周围的人。
作为一个人,认识一个有赌博成瘾的人,你可能会有复杂的感觉,这是完全正常的。
这将消耗大量能量并且耗时,但好消息是隧道尽头有灯。我们遇到过许多因赌博而经历噩梦但最终克服了问题的人。
您需要记住的是,您无法说服某人停止赌博,这必须是他们的决定,但您可以鼓励他们并尽一切可能帮助他们克服上瘾。
你在情感上和经济上都拥有自己的权利。你不能让别人的瘾主宰你的生活,而忽视你自己的需要。
有时,应付亲人的赌博成瘾会让人感到不知所措。因此,寻求支持非常重要。发现许多家庭正在经历与您相同的情况,这将帮助您感觉好一点,并帮助您感觉自己并不孤单。
照顾家庭财务。这并不意味着您必须担心所有事情,但会帮助您确保您的财务和信用没有风险。
Bob Casino 确保玩家始终受到保护。出于这个原因,他们提供了一些不同的功能,玩家可以使用它们来帮助他们控制自己的赌博冲动。
了解赌博的后果非常重要,这将有助于玩家更加谨慎地进行这项活动。
一个非常重要的工具是设置存款限额。我们建议玩家在开始赌博之前就设置存款限额。这将帮助他们控制自己的财务状况。玩家可以设置一天、一周或一个月的存款限额。
玩家需要决定他们准备在赌场一天、一周或一个月内损失多少钱。损失是基于初始存款而不是归因于奖金,因此这对一些玩家来说可能有点混乱。
假设一名玩家存入 50 美元,并设置了 20 美元的损失限额。在游戏过程中,如果他们最终赢了一大笔钱,比如说 500 美元,如果他们继续玩,他们可能会损失 500 美元余额中的 20 美元以上,因为损失限额是基于初始存款的。
玩家可以限制他们赌博的时间。这将帮助他们不要急于做出决定,并意识到还有一天可以玩游戏。
自我排斥是从赌博中解脱出来的。玩家可以设置 6 个月、9 个月或 1 年的自我排除限制。在此期间,玩家将无法在赌场存款和玩真钱游戏。更重要的是,赌场不会发送任何促销电子邮件,因此玩家不会有赌博的冲动。
要自我排除赌博,玩家需要联系客户支持,他们将帮助他们完成整个过程。
如果玩家认为自己有赌博问题,我们建议玩家联系以下组织之一:
在网上赌场赌博应该是一项有趣的活动,而不是增加压力的理由。不幸的是,有一定比例的人失去了对赌博习惯的控制并上瘾。甚至在开始玩之前就意识到一件重要的事情是非常重要的,那就是赌博不应被视为收入来源。
当玩家意识到他们正在花费他们无法承受的损失,或者游戏开始干扰他们的正常日常生活时,他们应该考虑采取一些措施,例如限制他们花费的时间和金钱。